Salute: Poche Regole, ma anche poca volontà!
Anche nella salute ci sono le mode, ma al di là delle tendenze, le regole-base per restare in salute sono sempre le stesse: attività fisica regolare adeguata, una dieta equilibrata e completa, controlli regolari. Lo ha ribadito recentemente il New Scientist: il 76% della popolazione conosce le “regole” della buona salute, ma a metterli in […]